Noorsportlaste terviseuuring

22 märts läheme TÜ Kliinikumi terviseuuringule väljasõiduga 07.30 kooli eest.
INFO TERVISEUURINGUTE KOHTA.
Spordimeditsiiniline terviseuuring annab ülevaate noorsportlase tervislikust seisundist ja kehalisest võimekusest. Peamisteks eesmärkideks on vastunäidustuste ja osaliste piirangute väljaselgitamine spordiga tegelemiseks ning terviseriskide kindlakstegemine. Kehalisele võimekusele mittevastava koormusega ja avastamata terviseprobleemiga treenimise tagajärjel võivad tekkida tõsised tervisekahjustused (näiteks südameveresoonkonna või tugiliikumissüsteemi kahjustused), mis äärmuslikel juhtudel võivad lõppeda äkksurmaga.
MIDA PEAB TEADMA TERVISEUURINGULE MINNES?
Enne uuringule minekut täida küsimustik.
Võta kaasa isikut tõendav dokument (ID-kaart, õpilaspilet, pass).
Võta kaasa eelmise terviseuuringu protokoll (olemasolu korral).
Uuringule minnes peaks ägedast haigusest olema möödas vähemalt paar nädalat.
Uuringupäeval ei tohiks noor enne uuringut trennis käia ja raskest treeningust tuleks hoiduda ka päev varem, sest see segab tervisliku olukorra objektiivset hindamist.
KOORMUSTESTILE MINNES VÕTA KAASA
spordiriided ja puhtad spordijalatsid;
pesemisvahendid ja käterätik;
jook (vesi, spordijook).